질문과 대답 글수 2,599

단식 중 관장을 하는 것은 아주 병이 깊어서 체력이 떨어진 환자가 아니면 권하질 않습니다. 일반적인 단식에는 관장을 하지 않는 것이 더 좋습니다. 소금물 관장이란 소금물을 항문으로 넣어서 관장을 한다는 것입니다.

소금물을 이용한 관장법과 장세척법 두가지가 있네요. 관장법은 운영자님이 적어주신데로 항문에 죽염수를 주입시키는 방법이고, 이원률님이 적으신 방법은 죽염수 장세척법이 되겠네요. 저의 경우에는 지난 4월경 효소 단식을 시작하기전 사흘정도 장세척법을 시행하고 단식을 하였습니다. 지금 생수단식을 위한 절식중인데 두통이 너무 심하네요 내일부터 장세척법을 해봐야 할것 같습니다. 장세척법에 관한 사이트 입니다. 참고 하세요. http://nanum.pe.kr/lf.php?c=lf&step=2&code=lf04&id2=75