50세주부인데
정단식으로 오랫동안 하루라도 약안먹으면 피부가 가렵고 벌겋케
부어오르던 알너지현상을 치료했어요.(어느날 갑자기두드러기가전신에불덩어리처럼부우며나타나서 열달을 매일 약복용했었슴)
그후로 단식을 몇번 더 했지요.
그러나 체중조절은 단식보다 평소
저녁으로 섬유소를 많이 먹으며 공복을 견디는게 좋아요.
몸의 정화를 목적으로, 요즘은 포도요법하고있어요.
이제 보식을 시작하려는데 좋은정보를 얻으려고 인터넷 들어왔다가 이렇게 올립니다 피부병은 병우ㅝㄴ보다 단식이 최고애요.벌써 10년전이지만 그때는 물만 먹으며 2주를버티고 보식까지 한달정도 굶었더니 싹 없어졌어요 처음단식은때 5일단식했는데 짧았는지 피부병은 다시 살아나길래 한달한건데 싹없어져지요.
그후 단식예찬론자가 되서 여러사람들 권했지요 유감스럽게 그중한사람이 오히려 병을 얻어서( 계속 아픔) 단식은 놀라운 효과를 주지만 위험함을 보았슴.
그사람은 보식에 호도잣을 넣은 죽을 먹고 지금도 위장병으로 고생함 내생각엔 단식으로생긴병은단식을 제대로 하면 효과볼것같으나 더이상은 권할수었어서
포도단식은 공복감이 없고 기운이 안빠지고 좋아서 매년하려고 이번이 두번째입니다 처음시작할때도 굶으며 고생않고 하루전날 종일 배를 두시간 간격으로 5번한개씩 먹으면 설사로 장을 쫙빼내고 다음날부터 포도먹고있는데 사실 농약걱정되지요
이런 싸이트 칭찬하고싶네요 좋은일하세요! 이만안녕 ! 선.
정단식으로 오랫동안 하루라도 약안먹으면 피부가 가렵고 벌겋케
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그후로 단식을 몇번 더 했지요.
그러나 체중조절은 단식보다 평소
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