단식주에는 신경과 뇌가 안정이 되고
민활해져 이미지가 선명하고 분명해집니다.
어떻게해야 할까요?.
1.멀리 뭉게 구름이 평화롭게 노니는 무인도의 바다를 그려 보세요.
따뜻한 모래밭 야자수 그늘에 조용히 누워서 멀리 보이는 갈매가의 날개짓을 보세요. 소리도 들리네요.
2.멋진 잔디밭에 하얀 테이블이 있고 그곳에서 식구들과 함께 저녁 파티를 하는 모습을 그려보세요. 테이블 밑으로 슈나우져가 돌아다니네요.
3.기타를 타고 여행을 합니다. 차창으로 보이는 장면들이 미래의 나의 모습들입니다. 벌써 2시간이 지나도록 그 화면을 바꾸고 있군요.
단식기간중의 상상은 깊이 뿌리를내립니다.
먹는 생각으로 시달리면 자칫 식당 운영을 하게 될지도 몰라요.
생각한 것이 너무나 강열하기 때문에
나나님의 미래를 도화지에 밝고 환하고 행복하게 그려보세요.
그러면 그렇게 될 것입니다.
그럼
민활해져 이미지가 선명하고 분명해집니다.
어떻게해야 할까요?.
1.멀리 뭉게 구름이 평화롭게 노니는 무인도의 바다를 그려 보세요.
따뜻한 모래밭 야자수 그늘에 조용히 누워서 멀리 보이는 갈매가의 날개짓을 보세요. 소리도 들리네요.
2.멋진 잔디밭에 하얀 테이블이 있고 그곳에서 식구들과 함께 저녁 파티를 하는 모습을 그려보세요. 테이블 밑으로 슈나우져가 돌아다니네요.
3.기타를 타고 여행을 합니다. 차창으로 보이는 장면들이 미래의 나의 모습들입니다. 벌써 2시간이 지나도록 그 화면을 바꾸고 있군요.
단식기간중의 상상은 깊이 뿌리를내립니다.
먹는 생각으로 시달리면 자칫 식당 운영을 하게 될지도 몰라요.
생각한 것이 너무나 강열하기 때문에
나나님의 미래를 도화지에 밝고 환하고 행복하게 그려보세요.
그러면 그렇게 될 것입니다.
그럼