감기가 덜컥 오고말았다.
저번주 내내 잠을 충분히 못자고, 피곤했던 모양이다.
게다가 주말에 진주에 내려갔다와서...
아침일찍 김동극선생님으로 전화를 받고.. 오늘 완전단식을 하기로 했다.
가벼운 감기기운이 돌때 하루 완전단식으로 금방 나을 수 있다고 하신다.
평소에 감기기운이나 몸살기운이 돌아도 선뜻 음식끊기가 쉽지 않았는데,
이번엔 한번더 맘을 먹고 하루 완전단식을 해볼 계획이다.
선생님 말씀처럼 정말 감기가 떨어지는지~ 실험해 보고싶다.
완전단식이라함은 물을 포함한 어떤 음료나 음식을 먹지 않는 정말 완전한 단식을 뜻한다.
대신 죽염을 상시 복용할 참이다.
오늘하루 완전단식으로 내일 가뿐히 감기를 몰아낼 수 있게 될지 기대된다~
저번주 내내 잠을 충분히 못자고, 피곤했던 모양이다.
게다가 주말에 진주에 내려갔다와서...
아침일찍 김동극선생님으로 전화를 받고.. 오늘 완전단식을 하기로 했다.
가벼운 감기기운이 돌때 하루 완전단식으로 금방 나을 수 있다고 하신다.
평소에 감기기운이나 몸살기운이 돌아도 선뜻 음식끊기가 쉽지 않았는데,
이번엔 한번더 맘을 먹고 하루 완전단식을 해볼 계획이다.
선생님 말씀처럼 정말 감기가 떨어지는지~ 실험해 보고싶다.
완전단식이라함은 물을 포함한 어떤 음료나 음식을 먹지 않는 정말 완전한 단식을 뜻한다.
대신 죽염을 상시 복용할 참이다.
오늘하루 완전단식으로 내일 가뿐히 감기를 몰아낼 수 있게 될지 기대된다~