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┼─ 이금주(rmawnrmawn@hanmail.net) : 효소..2일째 ^^ 08/03 ─┼

단식후에 피부가 몰라보게 깨끗해집니다.

저같은 경우 피부가 지성이라(여드름) 단식중 많은 피지가 나옵니다.

그러고 난 후 단식후 몰라보게 피부가 깨끗해 집니다.

 

그러니, 단식중 아무것도 바르지 않아도(특히 여름이니..) 됩니다.

단, 아침 화장을 할 시에는 기초화장을 해줘야 겠죠~!(스킨,로션)

저녁으로 덥더라도 땀을 많이 흘리세요~ 물을 천천히 많이 마시고 땀을 푸욱 흘리면..

피부도 훨씬 좋아집니다.

(실제로, 저도 이번 단식후 살결이 많이 보드라워 졌습니다. 운동을 아주 많이 했습니다.)

그럼.. 계속 잘~ 하세요~

가능하다면, 지금 몸상태와 단식계획표도 올리시구요~~