안녕하세요 요즘 제가 단식을 하려고 단식책을 구입했어요
제가 위가 많이 부웠답니다.그리고 먼지 알레르기가 있어요 책에서보니 단식으로 인해
그런 병들이 많이 호전된다고 그러던데...
저 같은 경우 몇일을 해야 되나요 꼭 알려주세요 그리고 제가
평상시 물을 잘 안먹어요
생수는 틀린것 같고 어떤식으로 해야할지 책은 읽었지만 어떤식으로 해야할지 고민이예요
방법좀 알려주세요
그리고 가슴이 떨리네요
저혼자 하려고 하니 무섭고 걱정이 됬는데 이렇게 많은 사람들이 있으니 안심도 되고
든든하네요(호전반응이니....그런것들이 겁났거든요)
그리고 표고단식에 대해서 아시면 정보를 주세여
만드는 방법이라던가? 처음이라서 공복감이 덜하는걸로 하고 싶어요(위가 안좋은데
표고단식이 괜찮은건지도 알려주시고요)
제가 위가 많이 부웠답니다.그리고 먼지 알레르기가 있어요 책에서보니 단식으로 인해
그런 병들이 많이 호전된다고 그러던데...
저 같은 경우 몇일을 해야 되나요 꼭 알려주세요 그리고 제가
평상시 물을 잘 안먹어요
생수는 틀린것 같고 어떤식으로 해야할지 책은 읽었지만 어떤식으로 해야할지 고민이예요
방법좀 알려주세요
그리고 가슴이 떨리네요
저혼자 하려고 하니 무섭고 걱정이 됬는데 이렇게 많은 사람들이 있으니 안심도 되고
든든하네요(호전반응이니....그런것들이 겁났거든요)
그리고 표고단식에 대해서 아시면 정보를 주세여
만드는 방법이라던가? 처음이라서 공복감이 덜하는걸로 하고 싶어요(위가 안좋은데
표고단식이 괜찮은건지도 알려주시고요)