안녕하십니까?
답변 감사했습니다.
효소단식15일후 회복식 3일차 인데 오늘부터 현미밥 대신 흰밥 두숫갈 정도를 꼭꼭 씹어 먹고
묽은배추 된장국 떠먹고 있읍니다. 음... 배가 부르긴 부르더군요 신기해라 ^^
제가 원래 소화계통 은 전혀 이상이 없었던지라 별 염려는 없네요.
그런데 여기 내용들을 보면 고기...등..을 먹지 말라고 했는데요? 이것은 몸이 받아 들이기 힘들거나
문제가 있어서 (요요 현상 등) 그런건가요?(물론 그렇긴 하겠지만요)
제가 왜 여쭈어 보냐하면 단식전 매일 술을 먹었었는데 단식을 하면서 자리를 피하고 했던지라
원성(?) 이 넘 심합니다. 그래서 회복식 1달 이내에 한번정도는 술을 먹어야 하는데...
고기...말고 회 종류로 먹으면 안되나요?
힘들게 단식해놓고 이런 행동를 하는것은 물론 모순이지만 넘 부득히해서요.
선배님 의 조언 부탁 합니다. ^^
답변 감사했습니다.
효소단식15일후 회복식 3일차 인데 오늘부터 현미밥 대신 흰밥 두숫갈 정도를 꼭꼭 씹어 먹고
묽은배추 된장국 떠먹고 있읍니다. 음... 배가 부르긴 부르더군요 신기해라 ^^
제가 원래 소화계통 은 전혀 이상이 없었던지라 별 염려는 없네요.
그런데 여기 내용들을 보면 고기...등..을 먹지 말라고 했는데요? 이것은 몸이 받아 들이기 힘들거나
문제가 있어서 (요요 현상 등) 그런건가요?(물론 그렇긴 하겠지만요)
제가 왜 여쭈어 보냐하면 단식전 매일 술을 먹었었는데 단식을 하면서 자리를 피하고 했던지라
원성(?) 이 넘 심합니다. 그래서 회복식 1달 이내에 한번정도는 술을 먹어야 하는데...
고기...말고 회 종류로 먹으면 안되나요?
힘들게 단식해놓고 이런 행동를 하는것은 물론 모순이지만 넘 부득히해서요.
선배님 의 조언 부탁 합니다. ^^