질문있어요~~~~^^*

Question

게시판에 답글이 없네요~~

바쁘시나요~~

다름이 아니라~~ 제가 이번에 처음으로 단식을 해볼려구요,,

몸두 마음두 넘 지쳐서... 정신이 마니 피로한 상태예요..

저는 생수 단식을 하려고 하는데요~

7일동안 생수만 마시는데~ 녹차두 마셔도 되는지요??

비타민제나 레모나같은것두 먹어도 되는지요?? 오로지 물만 마시는건가요??

답변 부탁드립니다..

성지연 · Answer

┼─ 김효선(hs326@hanmail.net) : 질문있어요~~~~^^* 4/1 [14:04] ─┼

단식기간 녹차대신 감잎차 드십시요~!

비타민이 듬뿍 들어있어 따로 비타민제 안드셔도 좋습니다.

감잎차는 "한살림" 가셔서 구입할 수 있구요~!

그럼.. 단식기간 좋은 경험 가지세요~ ^^

단식기간에 느끼는 많은 것들이 평생의 이정표가 될 수 있습니다~!

많이 준비하면 많이 담아가는 법....

두루 홈페이지 살피시고.. 단식책 한권이면.. 단식 느끈히 하시고.. 오곡백과 바구니에 담으실 수 있으실것입니다..

피로하고, 힘든 일상에서 잠시 비켜서서 자신을 바라보는 것도 때로는 큰 용기지요~!

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