식습관과 삶의 변화를 추구하는

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"1주간의 단식은 피를 정화하고 2주간의 단식은 뼈를 정화하며,3주간의 단식은 마음을 정화한다." --                                                      마호메트.


 

 



단식은 비우는 것



"단식은 의학적으로 보아도 굶주림이 아니다"
                                              --Dr. charles goodrich

 
"인간의 몸은 안전하게 단식할 수 있도록 만들어져 있다."-Dr. Fuhrman

"Every patient carries her or his own doctor inside"--아인슈타인



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